統合医療・補完代替療法

FAQ

このカテゴリ：15件

統合医療とは何か知りたい、サプリや民間療法が気になる、標準治療と併用してよいか迷う——。統合医療・補完代替療法に関するご質問にお答えします。当協会は医療機関ではなく、主治医による標準治療を尊重したうえで、選択肢を広げて納得して選べるよう、情報提供と相談を行う立場です。

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詳しく解説した記事

特にご相談の多いテーマは、判断の視点や主治医に確認したい質問の例まで掘り下げた解説記事をご用意しています。

解説記事 / 約3分

統合医療は「あやしい」「うさんくさい」と聞きました。大丈夫ですか？

補完代替療法の情報は玉石混交で、根拠が不十分なものや効果を過大にうたうものもあります。だからこそ、情報を根拠に基づいて確かめ、担当医と相談しながら向き合うことが...

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解説記事 / 約3分

統合医療とは何ですか？がん治療ではどのように考えればよいですか？

統合医療とは、近代西洋医学を前提に、補完代替療法などを組み合わせて生活の質の向上を目指す、医師主導の医療とされます。がん治療では標準治療を土台に取り入れる考え方...

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解説記事 / 約3分

がん治療中に健康食品やサプリメントを使ってもよいですか？

健康食品やサプリメントは品質や安全性が一様でなく、治療中の薬と相互作用を起こすことがあります。「がんに効く」とうたう情報には根拠が不十分なものも多いため、利用前...

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このカテゴリのその他のご質問

そのほかのご質問には、このページで直接お答えします。回答は「一般的な考え方」と「当協会としての見解」の2段式です。

代替療法だけでがん治療を行うのは危険ですか？

一般的な考え方

がん情報サービスは、補完代替療法を標準治療の「代わり」として用いると、効果が確認された治療を受ける機会を失う恐れがあると注意を促しています。補完代替療法を取り入れたい場合も、標準治療を続けながら、担当医に相談したうえで検討することが大切です。

参考： 国立がん研究センター がん情報サービス「がんと民間療法（健康食品・サプリメント・食事療法を中心に）」

当協会としての見解

当協会は、標準治療を否定したり、代替療法だけを勧めたりすることはありません。安全な向き合い方や担当医への伝え方を中立に整理します。不安や疑問があれば、無料の個別相談でお聞かせください。

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補完代替療法と標準治療の違いは何ですか？

一般的な考え方

標準治療は、科学的根拠に基づいて現時点で最も推奨される治療で、手術・薬物療法・放射線治療が柱です。補完代替療法は、これらと組み合わせて使われる各種の療法を指します。eJIMは、補完代替療法を標準治療の「代わり」にせず、利用する場合も担当医に相談するよう促しています。

参考： 厚生労働省eJIM「補完代替または統合医療：その名の意味するところは？」

当協会としての見解

当協会では、標準治療と補完代替療法の違いや位置づけを、中立な情報として整理してお伝えします。どちらかを勧めたり否定したりはしません。ご自身に合った向き合い方を考えたいときは、無料の個別相談をご利用ください。

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民間療法を勧められたとき、信頼できるかどうかはどう判断すればよいですか？

一般的な考え方

民間療法を勧められたときは、効果や安全性の根拠が示されているか、情報の出どころが信頼できるか、極端な効果や「これだけで治る」とうたっていないかを確かめることが大切です。判断に迷うときは、担当医や公的な情報サイトで確認しましょう。

参考： 厚生労働省eJIM「健康・医療情報の見極め方・向き合い方」

当協会としての見解

当協会では、勧められた療法の情報をどう見極めればよいかを、中立な視点で一緒に整理します。特定の療法を勧めることも、頭から否定することもしません。気になる情報があれば、無料の個別相談でお聞かせください。

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免疫力を高める治療や生活習慣は、がんに効果がありますか？

一般的な考え方

「免疫力を高めればがんに効く」とうたう健康食品や民間療法には、科学的根拠が十分でないものも多くあります。バランスのよい食事・適度な運動・十分な休養など、体調を整える生活習慣には意味がありますが、効果が証明されていない方法に頼って標準治療の機会を逃さないよう注意が必要です。

参考： 国立がん研究センター がん情報サービス「がんと民間療法（健康食品・サプリメント・食事療法を中心に）」

当協会としての見解

当協会は、効能をうたう特定の方法を勧めることはしません。体調を整える生活の工夫と、根拠の不確かな情報の見分け方を中立に整理してお伝えします。判断に迷う情報があれば、無料の個別相談でご相談ください。

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統合医療は手術・抗がん剤・放射線の「代わり」になりますか？

一般的な考え方

統合医療や補完代替療法は、手術・薬物療法・放射線治療といった標準治療の「代わり」になるものではありません。eJIMも、近代西洋医学を前提に組み合わせる考え方だと説明しています。標準治療を中断して代替療法だけに頼ると、効果の見込める治療の機会を失う恐れがあります。

参考： 国立がん研究センター がん情報サービス「がんと民間療法（健康食品・サプリメント・食事療法を中心に）」

当協会としての見解

当協会は、標準治療を否定することはありません。統合医療はあくまで標準治療を土台に検討するもの、という前提で中立に情報を整理します。安全な向き合い方を知りたいときは、無料の個別相談でお聞かせください。

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統合医療を始める前に確認すべきことは何ですか？

一般的な考え方

統合医療を始める前には、その療法の効果・安全性の根拠、今の治療への影響、費用、情報の出どころの信頼性を確認しておくと安心です。eJIMは、エビデンスを確かめ、担当医と相談しながら向き合うことを勧めています。標準治療を中断して始めることは避けましょう。

参考： 厚生労働省eJIM「健康・医療情報の見極め方・向き合い方」

当協会としての見解

当協会では、始める前に確認しておきたい点を一緒に整理し、担当医への相談をお手伝いします。中立の立場で、メリットも注意点もお伝えします。迷いがあれば、まずは無料の個別相談でお聞かせください。

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統合医療に科学的根拠（エビデンス）はありますか？

一般的な考え方

統合医療に含まれる療法は多岐にわたり、科学的根拠の有無や程度は療法ごとに大きく異なります。eJIMは、個々の療法についてエビデンスに基づく情報を紹介しています。「統合医療だから根拠がある／ない」と一括りにせず、療法ごとに確かめることが大切です。

参考： 厚生労働省eJIM「統合医療とは」

当協会としての見解

当協会では、関心のある療法について、根拠がどの程度示されているかを中立に整理してお伝えします。効果を保証することはしません。確かな情報をもとに考えたいときは、無料の個別相談をご利用ください。

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統合医療を主治医に相談するとき、どう伝えればよいですか？

一般的な考え方

統合医療や補完代替療法を取り入れたいときは、何を・なぜ試したいのかを具体的に伝え、今受けている治療への影響や相互作用がないかを担当医と確認することが大切です。eJIMは、情報の出どころや根拠を確かめ、医療者と相談しながら向き合うことを勧めています。

参考： 厚生労働省eJIM「健康・医療情報の見極め方・向き合い方」

当協会としての見解

「主治医に切り出しにくい」という声はよく伺います。当協会では、何をどう伝えれば相談しやすいか、確認すべき点は何かを一緒に整理します。中立の立場でお手伝いしますので、無料の個別相談をご利用ください。

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統合医療は保険適用されますか？

一般的な考え方

補完代替療法の多くは公的医療保険の対象外で、自己負担（自費）となるのが一般的です。費用は療法によって大きく異なり、効果や安全性の根拠もさまざまです。費用面も含めて、取り入れる前に担当医や信頼できる情報源で確認することが大切です。

参考： 厚生労働省eJIM「統合医療とは」

当協会としての見解

当協会では、費用や保険の扱いも含めて、検討材料を中立に整理してお伝えします。特定の療法に誘導することはありません。費用面で迷うことがあれば、無料の個別相談でお聞かせください。

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温熱療法・食事療法・サプリメントは併用できますか？

一般的な考え方

温熱療法・食事療法・サプリメントなどを併用したい場合は、それぞれの安全性や、治療中の薬・体調への影響を個別に確認する必要があります。複数を同時に始めると体への負担や相互作用が分かりにくくなるため、必ず事前に担当医に相談することが大切です。

参考： 国立がん研究センター がん情報サービス「がんと民間療法（健康食品・サプリメント・食事療法を中心に）」

当協会としての見解

当協会は、併用を勧めることも禁じることもしません。何を・どの順序で・どんな点に注意して検討するか、担当医にどう相談するかを中立に整理します。迷われたら、無料の個別相談でご相談ください。

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補完代替医療（CAM）と統合医療は何が違うのですか？

一般的な考え方

補完代替医療（CAM）は、近代西洋医学と組み合わせて使われる各種の療法そのものを指します。統合医療は、近代西洋医学を前提に、こうした補完代替療法などを組み合わせて生活の質の向上を目指す、医師主導の医療を指すとeJIMは説明しています。

参考： 厚生労働省eJIM「補完代替または統合医療：その名の意味するところは？」

当協会としての見解

用語の違いは分かりにくいものです。当協会では、言葉の意味や位置づけを中立に整理してお伝えし、ご自身に合った向き合い方を一緒に考えます。気になることは、無料の個別相談でお気軽にご相談ください。

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海外（欧米）では統合医療はどのくらい普及していますか？

一般的な考え方

欧米では、標準治療と補完代替療法を組み合わせる取り組みが医療機関で行われている例もあり、eJIMでは海外の情報も紹介されています。ただし国や制度、対象とする療法によって状況は異なるため、海外の事例をそのまま当てはめず、担当医と相談して考えることが大切です。

参考： 厚生労働省eJIM「統合医療とは」

当協会としての見解

海外の動向に関心をお持ちの方には、当協会でも中立な情報の見方を整理してお伝えします。事例を鵜呑みにせず、ご自身の状況に照らして考えられるよう支えます。詳しく知りたい方は、無料の個別相談でお聞かせください。

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ご相談の前に（当協会は医療機関ではありません）

本ページは情報提供を目的としており、診断・治療・特定の治療法の推奨を行うものではありません。治療に関する最終的な判断は、必ず主治医にご相談ください。当協会は、患者さんとご家族が状況を整理し、納得して選択できるよう支援する立場です。

監修：日本がん難病サポート協会 / 最終更新日：2026年6月8日 / 出典：国立がん研究センター がん情報サービス、厚生労働省「統合医療」情報発信サイト（eJIM）ほか

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一般社団法人日本がん難病サポート協会｜治る希望へ導くための「統合医療」

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私たちは、がんや難病になった方に、本来の医療にはもっと様々な選択肢がある ことを知っていただきたいと考えています。
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日本でも、このあるべき姿の実現を目指し、各分野を代表する有志一同が集いこの会が設立されました。
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